本日、ASPOの井野口さんに来ていただき、走り方教室を行いました。
速く走るポイントを、ウサインボルト選手や、大谷翔平選手の例から、子どもたちと考えました。
「足を高く、早く上げる」「背筋を伸ばす」「腕を大きくふる」などのポイントを意識しながら、ミニハードルや、ゴムチューブを使った練習をしました。
子どもたちは真剣に、楽しく正しい走り方の練習に取り組むことができました。授業が終わった後、もも上げで教室まで帰る子もおり、今回の経験をぜひこれからの走り方に生かしてほしいと思います。
本日、ASPOの井野口さんに来ていただき、走り方教室を行いました。
速く走るポイントを、ウサインボルト選手や、大谷翔平選手の例から、子どもたちと考えました。
「足を高く、早く上げる」「背筋を伸ばす」「腕を大きくふる」などのポイントを意識しながら、ミニハードルや、ゴムチューブを使った練習をしました。
子どもたちは真剣に、楽しく正しい走り方の練習に取り組むことができました。授業が終わった後、もも上げで教室まで帰る子もおり、今回の経験をぜひこれからの走り方に生かしてほしいと思います。